Erwachsene - Das bieten wir Euch

Unser Ju-Jutsu Jugend- & Erwachsenentraining ist auf alle Fitnesslevel ausgerichtet und kann ab 14 Jahren besucht werden.

Trainiert wird montags und freitags in der Grundschul- Sporthalle in Neuhaus. Da viele Sportler aus Holzminden und Bevern anreisen, gibt es einige Fahrgemeinschaften ;-). Ein weiteres Trainingsangebot findet donnerstags in der Kaserne Holzminden statt.

Jede Trainingseinheit wird von zwei Trainer*innen begleitet, um jedem Schüler bestmöglich gerecht zu werden.

Training

Ju-Jutsu bietet euch moderne Selbstverteidigung & Kampfkunst. Dazu gehören unter anderem:

Falltechniken

Schlag- und Tritt-Techniken

Bodenkampf

Wurftechniken

Stock- & Messertechniken

und vieles mehr..

Prüfungstraining

Wir bereiten euch in unserem Training nicht nur auf die Gürtelprüfung vor, auch eure Prüfung kann bei uns im Verein ablegt werden

Lehrgänge

Lehrgänge schaffen Abwechslung und machen Spaß, daher besuchen wir regelmäßig gemeinsam Lehrgänge und Wochenendseminare

Ausflüge & Feiern

Spaß und Abwechslung muss sein, daher unternehmen wir zwei Mal im Jahr einen Tagesausflug oder organisieren eine Abendveranstaltung für die Gruppe